Archive For The “Weight loss” Category

Benefits of drinking hot water

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Benefits of drinking hot water

Benefits of drinking hot water गुनगुना पानी और स्वास्थ्य- गुनगुने पानी को मुंह में घुमा घुमा कर घूंट घूंट करके पीने से मोटापा नियंत्रित होता है । गुनगुना पानी जोड़ों के बीच चिकनाई का काम करता है, जिससे गठिया रोगों की आशंका काफी कम हो जाती है। गुनगुना पानी शरीर में मौजूद गंदगी को साफ…

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आखिर क्यों दी जाती है बादाम भिगोकर खाने की सलाह

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आखिर क्यों दी जाती है बादाम भिगोकर खाने की सलाह

आखिर क्यों दी जाती है बादाम भिगोकर खाने की सलाह.!! आपके घर के बड़े बुज़ुर्गों ने कभी न कभी आपको ये बात ज़रूर बताई होगी, कि बादाम भिगोकर खाने से बहुत फायदे होते हैं। हालांकि, शायद ही आपको इसके फायदे विस्तार से बताए गए हों। इसलिए हम आपके लिए लाए हैं ऐसे 6 कारण जिनकी…

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